Главная >> питание перед треннировкой

питание перед треннировкой

Питание перед тренировкой

236_thumb.png

Спорт и правильное сбалансированное питание – вот тандем не только эффективного, но и безопасного для здоровья похудения. Система «рот на замок» без физических нагрузок, конечно, тоже даёт свои результаты, но, в большинстве случаев, они кратковременны и потерянные килограммы возвращаются с лихвой. Питание перед тренировкой – залог её успеха Да-да, именно ... Подробнее »